Кто такой психолог
и как он может помочь?
и как он может помочь?
Ура! Ты уже почти
на финишной прямой!
на финишной прямой!
Но на самом деле, осталась самая важная тема. Что делать, если чувствуешь, что тебе нужна помощь взрослых или квалифицированного специалиста? Нуждаться в помощи - это нормально, и важно не игнорировать свое желание задать вопрос взрослому!
Смотри подкаст внутри - наш эксперт расскажет, как и куда обратиться, чтобы помочь себе!
видео от эксперта
Телефон доверия для детей и подростков
Анонимно и бесплатно. Работает круглосуточно
Сайт онлайн-консультирования детей и подростков
Здесь ты можешь написать свою историю или сообщение психологу, который ответит в течение трех дней.
Вот несколько ресурсов и контактов,
где ты можешь получить психологическую помощь:
где ты можешь получить психологическую помощь:
тут тебе могут помочь
